やせ玉?みそ玉?
数ヶ月前にとある番組で特集していた
やせ玉こと!みそ玉を去年から作っています😊
・味噌
・削りぶし
・ごま
ただ!一つ一つ玉にするのは面倒なので(笑)
混ぜるだけ🤣
口当たりは悪いけど、食物繊維たくさん摂れます👍
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